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Corrente Russa Funciona? Como Usar? Dói?

Você conhece essa técnica de estimulação elétrica que ajuda no combate às dores e no fortalecimento dos músculos?

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Hoje em dia, muito se houve falar sobre as formas de onda usadas na terapia de estimulação elétrica, a chamada Corrente Russa.

Nesse artigo vamos compartilhar um pouco mais sobre o que é esse tratamento realizado por eletroestimulação para os terminais nervosos neuromusculares, como acontece e quais benefícios ele traz. Confira a seguir.

O que é a Corrente Russa e como funciona?

Terapia de estimulação elétrica é uma modalidade terapêutica popular usada por fisioterapeutas, quiropráticos, terapeutas ocupacionais e outros médicos.

A forma de onda da corrente russa é um tipo de estimulação elétrica que fornece corrente de média frequência em pulsos alternados ou rajadas de energia.

Este tipo de estimulação gera uma resposta motora que pode ser usada para fortalecer a reeducação muscular.

Estudos descobriram que a terapia usada além da fisioterapia, aumentou a força do quadríceps em pacientes com queimaduras. O sucesso foi maior do que os pacientes que receberam apenas fisioterapia.

A Corrente Russa é comumente usada para ajudar a tratar a dor, mas também possui a capacidade de:

  • Melhorar a circulação;
  • Tonificar os músculos;
  • Aumentar a força muscular;
  • Visar outras condições específicas.

Como acontecem as estimulações elétricas?

Os eletrodos são fixados na pele do paciente e, quando usados, fazem com que músculos específicos se contraiam. Essa contração é uma função importante por alguns motivos:

  • Permite que os músculos mantenham a força e o tônus ​​muscular que podem se atrofiar por causa do desuso;
  • Imita a maneira como o corpo se movimenta durante o exercício, o que pode ajudar a aumentar a amplitude de movimento do paciente.

Existem diferentes formas de onda usadas na terapia de estimulação elétrica, sendo a Corrente Russa apenas uma delas. Essas formas de onda têm um desempenho diferente e têm atributos reabilitados variados.

Equipamento utilizado para fazer a Corrente Russa.

Formas de onda diferentes usadas na terapia de estimulação

As várias formas de onda usadas na terapia são projetadas para atingir áreas específicas do corpo e fornecer formas personalizadas de transferência de energia. Essa variação ajuda a atender às diversas necessidades terapêuticas.

Corrente Interferencial

A Corrente Interferencial é usada para tratar a dor aguda crônica, pós-cirúrgica e pós-traumática em pacientes. Os benefícios do uso dessa forma de onda são:

  • Não é invasiva;
  • Tem efeitos colaterais mínimos;
  • Oferece uma opção não farmacológica segura para o tratamento.

A Corrente Interferencial trabalha em uma frequência mais alta, o que significa que a energia atravessa a pele com mais facilidade e menos estimulação.

Devido à sua facilidade em alcançar profundamente os locais de dor e a maior tolerância aos pacientes, é uma forma de onda popular para a reabilitação.

Além disso, oferece profunda penetração tecidual em um volume maior de tecido, tornando-a uma ótima opção ao tratar condições como: dor nas costas, artrite, etc.

Corrente Pré-Modulada

A Corrente Pré-Modulada é semelhante em seus benefícios e facilidade de uso para os pacientes, como a Corrente Interferencial. A principal diferença entre os dois é como a corrente é entregue ao tecido muscular do paciente.

Com a Pré-Modular, um único canal é usado para misturar as frequências antes da entrega da corrente através do eletrodo do corpo (usando dois eletrodos em vez de quatro).

Ela é benéfica ao tratar áreas do corpo que têm menos espaço disponível para colocação de eletrodos. Faz com que seja a escolha perfeita para usar em grupos musculares e articulações menores, como cotovelo, tornozelo, pé e mãos.

Corrente Bifásica

“Bifásica” refere-se a duas fases, ou pulsos, de duas intensidades diferentes, alternando entre si durante o tratamento. A Corrente Bifásica é considerada a mais versátil das formas de ondas de terapia de estimulação.

Isso porque a maioria dos dispositivos possui configurações que permitem o controle de amplitude (intensidade), estimulação (voltagem), corrente e duração de cada pulso.

Com sua versatilidade e eficácia, a corrente bifásica pode ser usada para:

  • Fortalecer os músculos;
  • Reeducar os músculos;
  • Aumentar a circulação;
  • Diminuir o inchaço.

O tratamento bifásico é utilizado para tratar:

  • Dores agudas e crônicas;
  • Síndromes musculares e de disco nas costas e pescoço;
  • Artrite;
  • Síndromes dos ombros;
  • Neuropatias, etc.

Alta voltagem

A teoria por trás do uso da Corrente de Alta Voltagem concentra-se na crença de que sua corrente é capaz de atingir uma penetração tecidual mais profunda.

A estimulação elétrica de alta voltagem usa polaridade (positiva ou negativa) para estimular o tecido. Este tipo de estimulação pode ser usado para diminuir a dor, o edema ou facilitar a cicatrização de feridas.

Devido à sua capacidade de ajudar na circulação, ela pode ser usada com grande eficácia na cicatrização de feridas em pacientes com problemas circulatórios, como diabetes. Além disso, também alivia espasmos musculares.

Microcorrente

A Microcorrente utiliza a corrente pulsante para ressoar com as próprias trocas bio-elétricas do corpo que ocorrem no nível celular.

Quando a Microcorrente é aplicada, ele desencadeia impulsos para facilitar uma reação química. Isso ativa a liberação de adenosina trifosfato em um nível celular, que é utilizado para facilitar a cicatrização de feridas ou tecidos.

A Microcorrente é considerada sub-sensorial, implicando que a intensidade não causa qualquer movimento muscular visual, por isso é mais confortável para os pacientes.

As sessões de Corrente Russa trazem uma série de benefícios.

Quais são as indicações reais e benefícios do uso da Corrente Russa?

O uso da Corrente Russa foi reconhecida por fornecer os seguintes benefícios reais e comprovados:

  • Gerenciar e reduzir a dor;
  • Ajudando com o fluxo sanguíneo, melhorando a circulação;
  • Facilitar a reparação de músculos e outros tecidos do corpo;
  • Melhorar a eficácia na entrega de medicamentos prescritos – administração de medicamentos eletromotriz.

Algumas das indicações correspondentes da eletroterapia incluem:

  • Espasmos musculares relaxantes – da dor do nervo ciático aos nervos colados no ombro, ela pode ajudar a relaxar e reduzir os espasmos musculares;
  • Prevenção ou desaceleração da atrofia tecidual por desuso – ela é capaz de produzir contrações que imitam os movimentos do corpo. Isso ajuda a prevenir a atrofia, como pacientes com AVC que recuperam o uso de seu (s) membro (s);
  • Aumento da circulação sanguínea – ao ativar os músculos, ela aumenta o fluxo sanguíneo e pode ser usada na recuperação pós-operatória de atletas e da população típica de pacientes;
  • Reeducação dos músculos, como em situações em que uma lesão muscular limitou seu uso – ela pode ser usada para iniciar o recrutamento muscular;
  • Manter ou aumentar a amplitude de movimento – a eletroterapia pode ser usada para ajudar a aumentar a amplitude de movimento do paciente.

As indicações para formas de onda de eletroterapia de microcorrente, interferenciais e pré-moduladas também incluem:

  • Redução da dor sintomática, crônica e intratável;
  • Redução da dor aguda relacionada ao trauma;
  • Diminuição da dor aguda relacionada à cirurgia.

A Corrente Russa e a fisioterapia

O objetivo dessa corrente é a intensa potenciação muscular, reduzindo ao máximo o desconforto sensível no paciente ou atleta. Dada a confusão que permanece sobre ela, merece um breve esclarecimento.

Os métodos clássicos de aumento muscular com o apoio da eletroterapia são baseados nas correntes farádicas, que possuem polaridade elétrica e os pulsos são bastante longos.

Estas condições causam desconforto sensorial no paciente quando se quer contrações musculares poderosas, aumentando consideravelmente a intensidade.

O trabalho muscular, destinado a importante potenciação, deve ser obtido por meio de trabalho ativo voluntário reforçado com a eletroestimulação. A partir desse momento, as equipes de meia frequência têm que contribuir com mudanças no design direcionadas, tais como:

  • Modulação dentro do equipamento, ou seja, aplicações bipolares de um ou ambos os circuitos;
  • Obtenção mais eficaz do que corre nas modulações sinusoidais, permitindo tempo de silêncio elétrico ou de descanso entre a modulação. Isso é muito importante para respeitar a fisiologia do período refratário na membrana da célula nervosa e muscular;
  • A corrente de portadora contida nas modulações é configurada em 2500 Hz em média. 4000 ou mais podem ser usados, mas quanto maior, mais intensidade será necessária. O equipamento de última geração permite ajustar e escolher entre 2000 e 10000 Hz;
  • Ser capaz de regular a frequência das modulações entre 40 e 100 Hz para se adaptar aos diferentes tipos de fibras musculares, lentas e rápidas;
  • Ser capaz de regular, dentro da mesma frequência, a relação existente entre o tempo da modulação e seu repouso para se adaptar a fibras rápidas ou lentas, a tolerância do paciente ou maior ou menor intensidade.
O método também é utilizado em sessões de fisioterapia.

Muitos sistemas de aprimoramento muscular foram descritos, alguns com mais lógica que outros, e alguns até sem lógica. Eles são muito diversos em termos de formas e tempos de trabalho.

É possível realizar pesos isométricos, isotônicos concêntricos, resistentes a isotônicos excêntricos, correntes fechadas, correntes abertas e assim por diante.

O sistema mais clássico e seguro, embora exija tempo e atenção direta do fisioterapeuta para o paciente é fazer uma aplicação intencional. Isso consiste em ativar a carga voluntariamente por meio de um botão que alguns equipamentos possuem. Isso vai acionar a saída da corrente durante um tempo programado ou enquanto o interruptor estiver pressionado.

Esboço básico do fluxo do Kots

Esta tendência requer aplicações cuidadosas e prudentes com grandes eletrodos para obter a resposta de grandes massas musculares. Para isso é preciso:

  • Ajustar a intensidade quanto possível, sem risco de cãibras musculares;
  • Ter a presença do fisioterapeuta em todos os momentos de controle voluntário ou intencional;
  • Atenção do fisioterapeuta diante de qualquer sinal de queixa ou alarme por parte do paciente.

É uma prática muito interessante, mas requer experiência e meios técnicos. Poucas são as equipes que realmente capazes de gerar as verdadeiras Correntes Russas com a capacidade de modificar seus parâmetros, embora suas características o indiquem como tal.

Cada profissional deve aplicar os parâmetros que considera adequados, desde que tenha dominado o equipamento de estimulação, a técnica, a condição do paciente. É essencial levar em conta a frequência da modulação na corrente para trabalhar com a precisão desejada na musculatura.

De acordo com o que foi exposto, sabemos que este tipo de energia ajuda a realizar contrações sem muita dor e pouco agressivas através de eletroestimulação.

Também ajuda, igualmente ao alongamento dos músculos, trabalhar simultaneamente contra a máxima resistência. A resistência aplicada pode ser feita manualmente ou aproveitando a gravidade e o peso do paciente.

Os músculos a alongar serão feitos para o trabalho:

  • No alongamento máximo;
  • Contra a máxima resistência;
  • Em contração isométrica concêntrica.

Exemplo prático

Os eletrodos serão posicionados da maneira que o profissional considerar melhor para uma resposta mais completa do grupo muscular a ser estimulado (aplicação multipolar ou bipolar muito ampla).

Na máquina é preciso selecionar correntes com frequência adequada para o caso, entre 65 a 80 Hz, de aplicação intencional, com um pulsador na mão do paciente ou com outra pessoa que esteja auxiliando.

A intensidade é regulada com uma ou várias aplicações de teste que alcançam boa resposta sem a possibilidade de dano ou desconforto ao paciente. Coloca-se, então, os músculos estimulados para contração no alongamento máximo (isquiotibiais). A fixação manual, que se tornará resistência, é aplicada pelo fisioterapeuta ou pelo paciente.

A ordem é dada para manter a tensão e a contração contra a resistência aplicada. Imediatamente após o início da contração ativa, o controle é pressionado para mantê-lo até a fadiga do paciente.

Após cerca de 10 segundos de esforço na contração isométrica ou fadiga do paciente, é dada a ordem de retirar o estímulo elétrico e imediatamente é cedido o esforço ativo contra a resistência.

O profissional deixa um tempo de descanso, duas vezes superior ao trabalhado, para iniciar a manobra pelo menos três vezes.

Com essa técnica, é possível apreciar respostas importantes no comprimento das estruturas alongadas. Especialmente se forem submetidas a processos recentes de fibrose com pouca aderência estabelecida, ganhando seções articulares importantes que, de outra forma, seriam mais difíceis.

Além disso, essa técnica é recomendada sempre que se quer ganhar amplitude articular e o freio está fora da articulação. Talvez, dentro da articulação, é possível obter estruturas fibróticas.

É habitual que após esta técnica os pacientes manifestem rigidez ou dor na massa muscular ao longo de dois a três dias. Provavelmente ocorre devido a microlesões espalhadas por todo o músculo tratado ou onde mais estresse tiveram que suportar no tecido miofascial.

Estimule seus músculos com essa incrível técnica!

Quantas sessões é preciso para ver o resultado?

Os tratamentos com a Corrente Russa são seguros, indolores e garantem uma grande eficácia na recuperação da tonicidade perdida dos músculos. O número de sessões dependerá da situação de cada pessoa.

Devido à grande popularidade do método, os especialistas na aplicação das Correntes Russas estão presentes nos centros estéticos de todas as cidades do mundo. Em geral seu custo é muito mais acessível do que qualquer cirurgia estética.

Se você precisar de um tratamento abrangente, esse método complementa perfeitamente qualquer dieta para perder peso e exercícios rotineiros. Desde que sejam aplicados em pele saudável e não existam problemas de natureza nervosa, esse tratamento é recomendado para todas as idades e contextos físicos.

O método é simples. Os eletrodos são aplicados nas devidas áreas e, então, transmitem ondas por meio das faixas elásticas enquanto o paciente está deitado em uma maca.

Como foi dito anteriormente, em relação ao número de sessões, tudo depende do diagnóstico feito pelo especialista. Normalmente, o tratamento é feito em torno de 10 primeiras sessões.

Essas sessões, em geral, são realizadas ao longo de três semanas, com aproximadamente meia hora cada. Depois das dez primeiras, é feita uma avaliação de quantas mais sessões serão necessárias.

A Corrente Russa emagrece?

À principio, a resposta para essa pergunta pode ser feita com base na análise da quantidade de pacientes femininas no pós parto. O uso da Corrente Russa em mulheres que deram à luz é frequente, pois ajuda a recuperar a silhueta em um tempo muito curto.

Para perder centímetros, tonificar os músculos e eliminar a celulite, o tratamento é feito com as ondas atingindo a musculatura mais profunda. Assim, podem combater e eliminar a flacidez mais rebelde.

Além disso, elas mobilizam o tecido adiposo e produzem a estimulação do sistema circulatório adjacente tanto ao sistema venoso quanto ao linfático. Seu modo de trabalho é do tipo isométrico e o fazem no músculo gerando uma ação que reafirma o tecido, queimando calorias e acelerando o metabolismo.

É uma técnica com a qual se consegue uma notável redução no contorno do corpo, sendo muito eficaz para o tratamento de adiposidades localizadas, pois estimulam a mobilização dos depósitos de gordura.

Além disso, são de grande ajuda para a luta contra a retenção de líquidos, produzindo o aceleramento da ação que gera uma drenagem linfática, fazendo desaparecer o efeito “casca de laranja” tão temido, a que chamamos de celulite.

A Corrente Russa é aplicada através dos eletrodos que estão ligados em todo o corpo e a duração de cada sessão é cerca de 30 minutos. No entanto, para obtenção de resultados imediatos, a terapia deve ser combinada com esta técnica, além de uma dieta de acordo com o problema a ser tratado.

Também devem ser acompanhadas as massagens regulares com produtos específicos, o que ajudará ainda mais a combater a celulite e as gorduras localizadas.

Contra indicações da Corrente Russa

Como em qualquer modalidade de reabilitação, a estimulação elétrica, ou Corrente Russa, tem uma lista de contraindicações. A eletroterapia, como descrita aqui, deve ser usada sujeita a estas seguintes orientações:

  • Não deve ser usada para tratar a dor local sintomática, a menos que a causa da dor tenha sido claramente diagnosticada;
  • A Corrente Russa não deve ser usada em áreas do corpo onde existem lesões cancerígenas;
  • O tratamento não deve ser aplicado em áreas da pele que estejam inchadas, infectadas ou inflamadas (por exemplo, varizes);
  • Pacientes com suspeita de doenças infecciosas graves ou doenças que tenham como sintomas febre e sudorese, não devem ser tratados com eletroterapia;
  • A Corrente Russa não deve ser aplicada no pescoço anterior (seio carotídeo) ou através da cabeça;
  • As mulheres grávidas devem evitar o tratamento com eletroterapia, uma vez que o uso seguro não foi estabelecido para a gravidez;
  • Pacientes com marca-passos de demanda cardíaca não devem ser tratados com estimuladores musculares energizados.

Em suma, a Corrente Russa é uma modalidade popular de alívio da dor na reabilitação, pois tem amplo uso aplicável sem os efeitos colaterais desnecessários ou às vezes desagradáveis ​​que os analgésicos orais e os medicamentos anti-inflamatórios podem causar.

Do tratamento de atletas profissionais em recuperação de lesões no trabalho a pacientes que sofrem de condições de dor crônica, a estimulação elétrica é uma ótima opção para o manejo seguro e não invasivo da dor.

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